自分をお留守にしないこと

誰かのために
頑張ってもいい

誰かのために
無理してもいい


でも
そればかりやって
疲れたなら

一旦
休もう


自分のために
チカラを抜こう

自分のために
無理をやめよう


そして

こんどは
自分のために
頑張ろう


自分のセンターに
ゆっくり
くつろごう


誰かのために
何かをするのは

それからで
大丈夫だから


自分をお留守にしないこと


それさえ
できたら

あとは大丈夫✨

MIKO TORII Official Ownd

鳥居ミコ Mind Recipe