まずは自分にくつろごう

焦って何かを
しなくていい

焦りの裏には
不安がある

不安の裏には
お留守な自分がいる

 
早く答えを
出したくなるのは

自分のセンターから
離れているサイン


まずは
自分にくつろぐこと

内なる声に
耳を傾けて

安らぎの中に
身を置こう


今日も世界は美しい

MIKO TORII Official Ownd

鳥居ミコ Mind Recipe