心を自由にしたいなら

心を自由にしたいなら


笑って

泣いて

怒って

楽しむこと


感情を

便秘させないこと



そして

自分に甘く

自分に優しく

すること



自分に

我慢させないこと



自分を

信じること



何があっても

大丈夫だと



何がなくても

大丈夫だと

信じること



そして

思いつくすべてを

実現できるのだと

心底

信じること

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鳥居ミコ Mind Recipe