寄せては返す波のように

喜びも
悲しみも
腹立たしさも
悔しさも
楽しさも

永遠には続かない

 
そのうえ

寄せては返す
波の形が
毎回違うように

けして
同じ感情を
繰り返し
味わうことはできない


だから

何とも比較しなくていい


ただただ

今の感情を
感じていこう


心のあるがままを
受け取ろう

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鳥居ミコ Mind Recipe